近年来，随着生存环境的变化， 乳腺癌等乳腺疾病的发病率不断上升，乳腺疾病已成为女性的主要杀手。一旦患乳腺疾病，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有波动，如烦躁、易怒、恐惧等。在生理上有功能下降，如性欲淡漠、月经紊乱、体力下降、尿频等 ;在病理上多会伴有妇科疾病，如子宫内膜异位症等。所以全面预防乳腺疾病的发生尤为重要。

平安医院天使专家姚主任提醒大家在预防乳腺疾病的发生方面应注意以下事项：

1. 心理治疗非常重要 乳腺疾病对人体的危害莫过于心理的损害，一般妇女因缺乏对乳腺疾病的正确认识，往往会产生不良的心理因素，如过度紧张、忧虑、悲伤，进而造成神经衰弱，加重内分泌失调，促使乳腺疾病的加重。所以广大妇女应掌握有关乳腺疾病的防护知识，正确对待乳腺疾病，解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气、保持情绪稳定、活泼开朗、积极参加有意义的活动，有利早日康复。

2. 改变饮食，防止肥胖 少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及补品 ;多吃蔬菜和水果 ;多吃粗粮，黑豆、黄豆最好 ;多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等有利于健康的食品。

3. 生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐 生活规律、劳逸结合、和谐的性生活可调节内分泌失调，保持体内激素水平的正常，保持大便通畅，这会减轻乳房胀痛，有利于乳腺疾病的康复。

4. 多运动 防止肥胖，提高免疫力。

5. 禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品 不吃用雌激素喂养的鸡肉、猪肉、牛肉等。

6. 避免人工流产，产妇多哺乳，能防患于未然。

7. 自我检查和定期复查 掌握自我检查的方法和定期医院复查是防止乳腺疾病进一步恶化的关键。

8. 明确诊断 根据病情制定合理的治疗方案。目前采用中药综合治疗乳腺疾病，有了突破性的进展，通过纠正内分泌失调，消除肿块、胀痛等症状，消除乳腺增生。

5. 乳腺疾病的治疗方法

平安天使姚主任介绍说：由于对乳腺疾病发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至 1～ 2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，病变范围较广泛的病人，可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散，或 5％碘化钾均可缓解症状。近年来类似的药物产品较多，如乳块消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖灵、三苯氧胺等等，治疗效果不一。

此外，尚有激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，藉以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状；但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。

对乳腺疾病患者的随访观察中，一但发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳癌处理。

 1. 早期注射休息，暂停患侧乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促进乳汁排泄（用吸乳器或吸吮），凡需切开引流者应终止哺乳。

 2. 局部用 25%硫酸镁湿热敷、理疗。

 3. 早期可采用青霉素 80万～ 100万 U加 1%～ 2%普鲁卡因 10ml溶于等渗盐水 10～ 20ml中，在肿块周围封闭注射。

4. 全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。

 5. 中药 清热解毒剂。

6. 脓肿已形成应及时切开引流，切口一般以乳头、乳晕为中心呈放射形，乳晕下浅脓肿可沿乳晕做弧形切口，脓肿位于乳房后，应在乳房下部皮肤皱襞 1～ 2厘米做弧形切口。